-
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሰውነት አንገት ወደ ኋላ የጡንቻ መዝናናት ተንቀሳቃሽ ማሳጅ ማሳጅ ሽጉጥ
ማሳጅ ፋሺያ ሽጉጥ የማሳጅ ሽጉጥ፣ እንዲሁም ከበሮ ማሳጅ ሽጉጥ ወይም ጥልቅ የቲሹ ማሳጅ ሽጉጥ፣ በእጅ የሚያዝ መሳሪያ ሲሆን ፈጣን ምት ወይም ምት ለስላሳ የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ይተገብራል። በጡንቻዎች ውስጥ በጥልቅ ውስጥ ዘልቀው የሚገቡ የከፍተኛ ድግግሞሽ ንዝረቶችን ለመፍጠር ሞተር ይጠቀማል። "ፋሺያ" የሚለው ቃል የሚያመለክተው የሰውነት ጡንቻዎችን, አጥንቶችን እና የአካል ክፍሎችን የሚሸፍነውን እና የሚደግፈውን ተያያዥ ቲሹ ነው. በውጥረት፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በኢንጅ...
